Bain de forêt - Shinrin Yoku

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20/10/2019 - 20/10/2019

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Le 20 octobre 2019, dans le cadre de la Journée de la Forêt de Soignes, plusieurs guides en "Bains de Forêt" ont décidé de se rassembler pour vous faire découvrir la forêt autrement, grâce à une pratique venue du Japon. Le Shinrin Yoku (SY) consiste en une marche très ... très ... très ... lente sur un terrain très peu escarpé de moins de 3.5 km. Cette immersion en forêt, slow motion, dure généralement 3h (max). Elle est ponctuée de plusieurs pauses afin de partager vos expériences, et sensations, etc avec les autres participants.
Une invitation à prendre le temps de percevoir les champignons pousser doucement ou de contempler un fil d'araignée qui capte un rayon de soleil, d'écouter le son d'une feuille qui se détache d'une branche, virevolte puis se pose sur un tapis de mousse, humer le parfum qui s'élève du sol forestier ...

Le rendez-vous avec les guides aura lieu sur le parking du Rouge Cloître à 8h45. Le départ est prévu à 9h précises. Cette marche de découverte sera un peu plus courte que la normale (+- 2h). Pratique pour jeunes (+16 ans), adultes et seniors.

Inscription nécessaire: woodwideweb.brussels@gmail.com

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