Yoga @ lunchtime

507145

22/01/2021 - 25/06/2021

Yoga @ lunchtime

Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Niki begeleidt je stap voor stap. Wist je trouwens dat yoga je gezondheid verbetert? Geef je middagpauze een nuttige invulling en laad je batterijen op voor het weekend.


Coronamaatregelen: jouw veiligheid is voor ons prioriteit. Daarom passen wij de manier van lesgeven een beetje aan. Bekijk hier een overzicht van onze veiligheidsmaatregelen.




_____



FR - Une forme de yoga active, basée sur le Iyengar yoga. Avec attention pour la précision des positions, la respiration et la concentration sur l’instant présent.



Mesures Corona: votre sécurité est notre priorité. Consultez ici nos mesures contre le virus.




_____



EN - An active variation of yoga based on the Iyengar yoga. With attention for the precision of the poses, respiration and concentration on the here and now.



Corona measures: your safety is our priority. That is why we adapt the teaching method a bit. Click here to see which measures we are taking.

Praktische info